Wat kun je zelf tegen mastitis doen op basis van de nieuwste inzichten
Voorkom dat het erger wordt. Met direct toepasbare tips geef je jezelf snel verlichting
Expert advies door instructie video's van een ervaren lactatiekundige IBCLC
Hoe herken je een borstontsteking (mastitis)? De eerste tekenen zijn: Een stuk van de huid van je borst is warm en rood en vlekkerig, onder die rode plek zit een pijnlijke plek die stevig en beurs aanvoelt. Soms is het vervelend als je je arm optilt en als je vooroverbuigt, waardoor er druk op die beurse plek komt.
Als je je ook ziek gaat voelen: hangerig, gaar, verhoging, spierpijn, gammel, dan ben je in de volgende fase van de ontstekingsreactie aangekomen. Een borstontsteking is naar, het doet pijn en je kunt je behoorlijk ellendig voelen. Met deze cursus ben je er snel weer bovenop!
Amina
Als nieuwe moeder kreeg ik vrij snel een borstontsteking. De pijn was intens en ik wist niet waar ik moest beginnen. Doordat ik de cursus al in mijn zwangerschap had gevolgd, wist ik gelukkig precies wat ik moest doen.
Dankzij de instructievideo kon ik de pijn snel verhelpen zodat ik binnen één dag al verlichting had. Deze cursus heeft er echt voor gezorgd dat ik goed voorbereid was om een (beginnende) borstontsteking te kunnen tackelen.
Je geeft borstvoeding en je twijfelt of je een beginnende borstontsteking hebt. Een pijnlijke, gespannen borst, een rode vlek en koorts boven de 38 graden kunnen symptomen zijn.
Denk je dat je nu een (beginnende) borstontsteking hebt? In de e-learning vind je tips voor snelle verlichting van je klachten.
Wil je graag borstvoeding geven? Lees je tijdens je zwangerschap in over wat je kunt verwachten, zoals de symptomen van borstontsteking. Let op: niet iedereen krijgt dit. Maar áls je het krijgt is het echt naar. Met de e-learning herken je het sneller na de geboorte en kun je gelijk de juiste dingen doen.
Als je bij een beginnende borstontsteking de juiste dingen doet, kun je erger voorkomen. Met de juiste aanpak heb het binnen een paar dagen onder controle.
Een borstontsteking kan namelijk langzaam - of snel - verlopen, met hoge koorts en veel pijn. Dit heeft effect op jou, je baby én je melkproductie. Voorkomt het horrorscenario en bescherm jezelf tegen onnodige complicaties zodat je borstvoeding kunt blijven geven.
Gelukkig is dat nu niet meer nodig.
Ik ben Caroline Kruger, lactatiekundige IBCLC, en ik heb me uitgebreid verdiept in de oorzaken en behandelingen van mastitis op basis hiervan maakte ik een e-learning die ALTIJD beschikbaar is.
Met de e-learning heb je gelijk toegang tot de informatie en kun je meteen starten met de technieken die ervoor zorgen dat je snel je klachten verminderd.
De cursus is maar €19,- dat is vele malen gunstiger dan een (spoed)consult.
In 2022 werd het protocol voor de behandeling van mastitis vernieuwd, gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke onderzoeken. Op basis van deze inzichten maakte ik de e-learning Mastitis.
Met deze praktische e-learning weet jij wat je wél en níét moet doen bij borstontsteking, zodat je de klachten sneller onder controle krijgt en complicaties kunt voorkomen. Duidelijk, toepasbaar en up-to-date.
Meer dan 15 jaar ervaring
IBCLC gecertificeerd
Lid van de NVL (Nederlandse Vereniging van Lactatiekundigen)
Spreker op internationale congressen over borstvoeding
Ruime ervaring in lesgeven aan moeders en aan verpleegkundigen
In deze e-learning leren vrouwen die borstvoeding geven alles over borstontsteking (mastitis)
Introductie: Wat is een borstontsteking en waarom komt het voor?
Symptomen: Hoe herken je de vroege tekenen van borstontsteking
Oorzaken: Wat zijn de onderliggende factoren die leiden tot mastitis
Behandeling: Directe oplossingen om pijn en ontsteking te verminderen. De lijst van maatregelen is lang!
Video met tips voor directe verlichting
Preventie: Praktische tips om borstontsteking te voorkomen in de toekomst.
De ontsteking was snel weg door die massage maar ik vond het heel fijn dat het zo snel werkte en goed uitgelegd al was het verwarrend waar het holletje onder mijn sleutelbeen zat.
Aanvulling Caroline: in de uitleg is dankzij Iris feedback een extra afbeelding toegevoegd.
Iris
Ik was bang dat mastitis de borstvoeding zou beëindigen, maar Caroline’s cursus gaf me een lijst aan dingen die ik kon doen om de pijn in mijn borst weg te krijgen. Ook vond ik de tips over melkproductie fijn.
Lisa
Als er ergens veel tegenstrijdige informatie te vinden is op internet, dan is het wel over borstontsteking. Ook mijn huisarts had helaas niet de laatste kennis.
Gelukkig had ik de cursus gevolgd en daarom kon ik de mastitis op de juiste manier verhelpen.
Emma
Ga gelijk aan de slag met de e-learning en doe de juiste dingen om erger te voorkomen en snel van je klachten af te zijn.
Wees goed voorbereid en leer wat je kunt doen als je een borstontsteking krijgt.
*Je hebt 90 dagen toegang tot de cursus.
Genoeg tijd om alles te leren.
